NLP执行师:一套实用人性手册 黄启团导师把他这些年的NLP使用心得,把所有的NLP工具技巧,全...
NLP执行师:一套实用人性手册 黄启团导师把他这些年的NLP使用心得,把所有的NLP工具技巧,全...
生命软件:决定生命高度的是软件不是硬件 如果你不能很好地照顾你的家人,让你的孩子受良好的教育,如果你活得...
萨提亚亲子:改变亲子关系,即是改写人生 深度挖掘你的金钱潜意识,帮你重新了解财富与自我的关系,去除你财富...
作者:小璇,来源:智慧行学院
01
女大学生写卖淫日记,震惊全网
最近,浙江有一位女大学生在网上写《姆苟日记》(mugou日记),掀起了热议。
她把自己进行“性交易”的过程,写成日记,文字十分露骨。
甚至有微博大V都开始怀疑,她患有“性瘾”。
而舆论发酵的是在11月4日,女孩更新微博写道自己检查出了阴道炎。
网友怀疑女孩有艾滋病,传言一时间全校的男生都去测试HIV。
不过,最后女孩出来解释,自己没有患上艾滋。
很快,女孩的学校就出了一则声明,经过校方的调查证实,确有其事。随后,校方又发公告表示,女孩子精神有问题,目前已经退学并回到家中休养。
不过,从这则声明来看,也可以看出事情属实,不是谣言了。
02
每个让人痛苦的行为背后,都对应着一个爱的缺失
当然,我们也不清楚女孩是“性瘾”,还是患有“精神疾病”。
但整件事最让人唏嘘的是,她背后的家庭。
从女孩的微博日记中,我们可以看见一些她的成长经历:
“我大概搞清楚为什么我的家庭总是别扭,缄默且高压了。我的妈妈当年小三上位,我的爸爸招摇撞骗现在疑似出轨,我可怜的同父异母的姐姐被虐待多年”
“而我呢,小时候被强奸没人管,长大后做鸡做狗。”
“我以前就讨厌我的父母,但我以为他们只是单纯地讨人厌而已。原来他们那个叫十恶不赦啊。”
……
母亲小三上位,父亲出轨,同父异母的姐姐被虐待,年幼遭遇性侵……
这些事情,但是一件放在任何人身上,都是莫大的伤害。
很难想象,全部撞在一起,是何其重的心理负担和伤害。
而这些伤害,都源自于她有一个不堪的原生家庭和不负责任的父母。
在心理学上,有个概念叫叫“镜映”。
就如同我们照镜子,我们的一举一动会在镜子上得到即时、如实且准确的反馈,这种反馈就是一种镜映。
而父母就是我们的镜映对象,我们的亲密关系、人生态度、情感模式,都是来自于童年时期和父母的互动习得的。
如果一个人在成长过程中,从父母的“镜映”下,看不到爱,看不到良好的亲密关系相处模式,家庭模式。
那么这样的孩子,也有可能以父母为参考对象,模仿父母错误的一生。
更要命的是,这种一边犯错一边追寻爱的状态,将不断的羁绊着他们前行的路。
从这位女大学生的日记中,就可以看到她渴望爱的痕迹。
她在微博中写到,"为什么我一边狂吠着让男人远离我,一边看到校园里每一对小情侣时都嫉妒得要哭出来?"。
所以不管是性瘾,还是在微博上晒出自己的身材和隐私。
其实都是为了寻找“爱”和“关注”。
哪怕这些东西,是虚空的。
心理导师从非丛老师说过一句话:每个让人痛苦的行为背后,都对应着一个爱的缺失。
而这份缺失,正是不称职的父母对孩子一生的亏欠。
03
内心缺爱的孩子,长大后怎么样了
在知乎上,有一个话题“从小缺爱的孩子,长大后会怎么样”?
其中有这样一些评论,让人觉得心酸。
“没办法,莫名控制不住另一半喜欢年龄大的,如果另一半小的话,会莫名不知道如何相处。大的话,会很依赖任性撒娇”。
“会自然而然的习惯和人保持距离,不会索取也不敢给予。”
“恋爱会很没有安全感、多疑、猜忌,很容易把爱我的人推开。”
可以说,原生家庭对一个人的影响,真的是烙印深刻。
不过,要清楚知道的一个真相是:从来没有完美的原生家庭,和完美的家庭关系。
但你,绝对拥有主宰人生的主动权。
正如萨提亚家庭治疗模式创伤人提亚女士说的:一个人无论生长在什么样的原生家庭,都拥有“自我成长”的能力。我们有资源,也有希望去让自己变得更好。
基于此,她曾经提出“三度出生”的理论——
第一次新生:是精子与卵子的结合,激活了生命力。
第二次新生:是我们的身体从子宫里产出,进入一个已经存在的家庭系统。
第三次新生:是“我们成为自己的决定者”。
也就是说,如果你能推动第三次新生的质变,可以帮助我们根据自己的意识,去选择更合适自己的生活方式。
《心的重建》作者露易丝·海,是一位世界心理治疗专家、全球心灵导师。
她曾经帮助过很多人,疗愈内在创伤和心理疾病。
但是让人意想不到的是,她是从非常不堪的原生家庭走出来的。
父母早在她不到两岁的时候就离婚,她从小一直被寄养到别人家,过着被同学嘲笑,老师不喜欢的日子。
后来母亲再婚,但露易丝却没有迎来一个圆满的家庭,相反的是,继父经常虐待她。
在她5岁的时候,还被邻居老酒鬼强暴了。
等她长大后,又遇到一段不幸福的婚姻,离婚后又被查出患了癌症。
这一系列的事情,都给了她的心灵带来莫大的阴影。
导致她胆小,自卑,总觉得自己不够好。
幸运的是,她没有自暴自弃。她开始意识到,要靠自己改写人生。
她在书中写道:若你认定原生家庭是你的宿命,那你就输了。因为只有自己才能找到所有问题的出口,只有自己才是那个可以改写命运的人。
从那以后,她开始投入工作,并且在工作中收获成就感和自我肯定。
面对癌症,也是选择积极接受治疗,最后身心的情况都得到了很大的改善。
在她力量越来越强大的时候,她也选择了著书授课,帮助更多的人走出心灵的桎梏。
可能在前两次新生中,个体是几乎没有选择的。
慢慢的,随着我们的不断成长,自我意识也跟着提升,形成一个全新的状态。
这是第三次新生机会的萌芽。
当自我意识觉醒后,我们会开始想按照自己的意愿,去选择合适自己的生活。
而露易丝·海,就是主动成长,成功唤醒自我意识,抓住了第三次新生的机会。
所以,才有她后来的成功蜕变。
04
原生家庭欠你的,你要自己找回来
心理学家弗里曼认为:没有完美的原生家庭,它带来的影响也不是绝对的。个人的成长和自我塑造,更多的是在于成年后的自己。
所以,原生家庭欠你的,你要自己找回来。
就如同前文女大学生,虽然原生家庭给了她一定的伤害,但作为一个考上大学的成年人,知识没有让她武装自己强大自己,反而越来越迷失,她本人也是负有一定的责任。
行文至此,想由衷和大家说的是——
即使原生家庭让我们负重前行,生活让我们“鲜血淋漓”。
我们也不要放弃希望,争取更美好的生活。
因为,我们永远有能力,创造无限新的可能。
共勉。
作者:小璇。来源:本文系智慧行学院(wisdom-bank)原创,这里每天分享实用心理学知识和技巧好文好课(婚姻、亲子、职场)。学习更多实用心理学,欢迎关注“智慧行学院”(NLP学院官方微信公众号)。
学心理,咨询4006009299.
看更多心理资讯,扫码关注“NLP学院网”官方微信公众号